学甜品培训在线微课程，爱护自己从此开始！

刘清网校

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学甜品培训在线微课程，爱护自己从此开始！

点击数:更新时间：2019-11-12 17:26:17

很多人对甜品的要求就是好吃就行，其实，学会做甜品，也能够根据自己的申请情况有针对性地去调养身体，学甜品培训在线微课程，爱护自己从此开始！

比如，在刘清网校甜品培训在线微课程不仅能够学到很多网红甜品，而且连经典的老广糖水都能够学到哦。老姜红薯糖水是广式经典糖水之一，香甜可口，润肠开胃。红糖、老姜、红薯这三种都是不可缺少的食材，姨妈来的那几天，很多女生会腹部会疼痛，这个时候喝上一碗暖宫的姜红糖番薯水，疼痛的症状会明显减少，喝完瞬间觉得全身都是暖暖的，很不错嫩！体质寒的美眉一定要常常给自己做。

老姜红糖番薯糖水

主料
红薯2个老姜5克红枣30克
辅料
红糖40克
老姜红糖番薯糖水的做法步骤
（1）准备红薯、红糖、老姜、红枣
（2）红薯去皮切滚刀块
（3）红枣去核对半切开
（4）老姜洗净切片
（5）锅里加适量的水，放入姜片、红枣大火煮1分钟
（6）加入红糖、番薯
（7）大火煮5分钟转小火煮3分钟，红薯煮烂就可以了
（8）红薯糖水可以补血养颜，对经期和长期久坐办公室的女性有很大的帮助。
（9）喝一碗红薯糖水，整个人都暖暖的
（10）红薯糖水是一款以红薯为主要食材的甜品，口味清甜。
（11）隔天就要煮上一锅，清清甜甜特滋润，上桌没有剩的